epilates님의 댓글
epilates 작성일맞아요 몸은 하나! 할수록 더욱 좋은 과정 진가를 발휘한답니다. 많이많이 반복하고 즐기시길 바래요 교육은 다 좋지만 저는 필라테스 교육을 들어야 에너지가 생기더라구요 다음에 또 뵈요~ by 이현정마스터
| 근막이완, 골반기저부, 산전산후, 복직근이개회복술 교육후기 | hot81501 | 2021-05-07 | |
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몸을 분절로 나누고 로컬로만 바라보는 필라테스의 관점 때문에 저는 몇년전부터 필라테스 교육엔 잘 가지않게 되고 다른 교육을 많이 들었었습니다.
이번 교육에서 인체를 해부하듯 나누어 보는 시각이 아니라 움직임을 바라보고 원래의 자연스러운 움직임을 유도하는 시각이었던 것 같아서 유익했습니다. 산전산후 운동뿐 아니라 모든 케이스에 모두 적용가능하니 더더더 좋습니다! |
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맞아요 몸은 하나! 할수록 더욱 좋은 과정 진가를 발휘한답니다. 많이많이 반복하고 즐기시길 바래요 교육은 다 좋지만 저는 필라테스 교육을 들어야 에너지가 생기더라구요 다음에 또 뵈요~ by 이현정마스터
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